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Salle de fitness et de musculation, 6h – 23h , 7/7j, 365 jours par an.
Machines guidées haut de gamme, musculation, cardio, cours collectifs.
Parking de 80 places.

Montauban de bretagne 7j/7 6h - 23h

Les aménagements

Zone Poids Libre

1

Haltères de 5 à 45kg, Kettlebell de 4 à 28kg, bancs de développé couché, poulie vis à vis... Profite d'une offre étendue de poids libres !

Haltères de 5 à 45kg

Poulie vis à vis

Kettlebells de 4 à 28kg

Bancs réglables

Bancs de développé couché

Banc de développé couché incliné

Cage à squat

Pupitre à biceps

Barres olympiques

Barres pré-chargées de 10 à 40kg

Chaise romaine

Barre guidée

Cours Collectifs

2

Nos coachs diplômés te propose un large choix
de cours collectifs, du lundi au samedi.

Zumba

Fight

Step

Cross-training

Hiit

TRX

Cuisses-Abdos-Fessiers

Biking

Force

Et de nombreux autres cours ! Retrouvez les planning sur la page ``la salle``

Appareils de cardio

3

Idéal pour s'échauffer avant une séance de musculation, ou pour travailler ses capacités cardio-pulmonaires, de nombreux appareils de cardio sont à ta disposition !

Tapis de course

Vélos elliptiques

Rameurs à eau

Vélos de biking

Vélos classiques

Escaliers

Machines Guidées

4

Différents appareils de musculation sont à ta disposition pour travailler tous tes groupes musculaires. Ces appareils s'ajustent facilement selon ta taille et tes préférences, en toute sécurité.

Presse à cuisses

Tirage dos vertical

Tirage dos horizontal

Machine à fessiers

Abducteurs / adducteurs

Leg extension

Shoulder press

Rowing dos